ESTO ES PERFECTO PARA
Programa de Alto Rendimiento
JUGADORES COMPROMETIDOS
JUGADORES QUE QUIEREN ESCALAR EN EL RANKING NACIONAL E ITF JUNIORS
JUGADORES QUE SUEÑAN CON SER PROFESIONALES
Jugadores que quieren subir su utr
jugadores que quieren lograr una beca universitaria
jugadores que SIENTAN QUE LES HACE FALTA UN GRUPO QUE LOS impulse EN SU PROCESO
jUGADORES QUE SIENTAN QUE ENTRENAN MUY POCO Y ESTÁN ESTANCADOS EN SU PROCESO
jugadores que no tengan una planificación clara de sus torneos
jugadores que no tengan un grupo para viajar a torneos
ENTRENAMIENTO DE TENIS
Tiempo en Cancha
El programa de tenis incluye 2 sesiones diarias de 2 horas cada una. Un total de 22 horas semanales (4 horas diarias de Lunes a Viernes y 2 horas el Sábado).
Individualización
Planificación semanal para cada jugador basado en sus areas a mejorar, estilo de juego y calendario de torneos.
Grupo
Un máximo de 4 jugadores por cancha , todos de un nivel que los ayude a impulsar su juego.
Entrenamiento Técnico
Sesiones enfocadas en la parte técnica de cada jugador para que logre la mayor eficiencia en su juego.
Entrenamiento Táctico
Sesiones enfocadas en la parte táctica del juego para que aprendan el "cómo" y el "cuando" de cada situación de juego.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Tiempo
El programa de preparación física incluye 5 sesiones divididas en trabajo de campo y entrenamiento de fuerza. (1 hora diaria de Lunes a Viernes).
Espacio
En la academia contaremos con un espacio equipado con los elementos necesarios para los estímulos de fuerza, coordinación, y movilidad.
Registros Personalizados
Registro personalizado de sus capacidades físicas (Fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad).
Alimentación
Recomendaciones nutricionales.
Recuperación
Convenios con centros de fisioterapia para la recuperación física y tratamiento de lesiones
PLANIFICACIÓN
Torneos
Planificación personalizada de torneos cada 6 meses.
Metas
Establecimiento de metas y objetivos claros cada 6 meses.
Entrenamiento
Entrenamientos planificados dependiendo el ciclo de competencia.
Informes
Informes semestrales para analizar el rendimiento del jugador.
ENTRENAMIENTO MENTAL
Sesión Privada
Una sesión de psicología personal a la semana.
Ayuda Profesional
Acceso tanto para los atletas y padres a nuestra psicóloga para cualquier problema o inquietud.
Flexibilidad
En caso de estar viajando la torneos a sesión se dará de forma virtual.
Asesoramiento Para Padres
Charla mental para padres de deportistas de alto rendimiento.
ACOMPAÑAMIENTO A TORNEOS
A Torneos
Acompañamiento a los torneos planificados en el calendario.
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